Sie suchen Befreiung von Sorgen, Stress, Anspannung?
Gerne begleite ich Sie auf Ihrer Reise zur Fülle und Kraft Ihrer Mitte.
Schauen Sie sich meine folgenden Schätze an, die ich gerne mit Ihnen teile!
Yoga begleitet uns auf unserem Weg zu mehr Bewusstheit durch verschiedene Techniken.
Yoga-Übungen (Asanas)…Muskeln und Bänder werden gekräftigt und gedehnt – Wirbelsäule und Gelenke bleiben beweglicher oder werden wieder beweglicher und sie wirken auf das Nervensystem, die Organe und Drüsen.
Atmung… bewusstes, volles und entspanntes Atmen schenkt uns Konzentration, Kraft und stärkt die Nerven.
Entspannung…in einem natürlichen Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung setzt unser Körper Freudehormone (Endorphine) frei, dadurch entsteht ein inneres Wohlgefühl, Zufriedenheit, Freude und innerer Frieden. Im Yoga geht es vor allem um das Üben, die Regelmäßigkeit, das TUN und zu lernen, uns nicht mit anderen zu vergleichen, sondern achtsam unsere eigenen Grenzen wahrzunehmen, uns selbst zu spüren, kennenzulernen und durch Selbstakzeptanz uns liebevoll anzunehmen. Entspannung, lässt den Körper und die Gedanken wie einen stillen See zur Ruhe kommen. Das Gegenteil von Entspannung ist die Anspannung, doch ohne regelmäßige Entspannung entsteht eine Überspannung (Stress). Durch Überspannung im Körper und in den Gedanken treten Verspannungen im muskulären und nervlichen Bereich, ebenso in den Organen auf.
Entspannung heißt: Distanz gewinnen, unser Blickwinkel vergrößert sich.
Probleme, Ängste u.v.m. aus einer anderen Perspektive aus beobachten.
Zum Beobachter werden, sich nicht mehr mit Gedanken, Gefühlen und Emotionen identifizieren.
In die Stille gehen, der Gedankenstrom beruhigt sich, da er nicht mehr genährt wird.
Eine regelmäßige Entspannung lässt uns Freude, Frieden, Zufriedenheit, Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren.
Lichtbahnen-Heilbehandlung
Wenn der Fluss der Lebenskraft in den feinstofflichen Energiekanälen gestaut ist, können Störfelder entstehen, diese können Schmerzen und Krankheiten im Körper oder psychische Disharmonien bewirken.
Unseren physischer Körper durchdringt und umhüllt ein unsichtbarer Energiekörper wie aus einem zarten Regenbogenlicht, so werden zu Beginn der Behandlung die Chakren, die wie zarte Energiewirbel das Licht in den Körper hineinziehen harmonisiert, dann wird in 14 Behandlungsschritten die Energie in den Meridianen wieder zum Fließen gebracht, durch ein sanftes Berühren mit den Händen und im stillen Betrachten und Einfühlen in das Energiesystem des Körpers. Dies regt die Selbstheilung des Körpers und der Seele wirkungsvoll an, gibt dem Körper die Kraft zurück, die er braucht, um sich selbst zu heilen. Die Lichtbahnen-Heilbehandlung ersetzt keine ärztliche / therapeutische Behandlung, sondern wirkt unterstützend.
Familienaufstellungen biete ich als Einzelsitzungen an, sie dienen der Klärung von Lebens- und Beziehungsproblemen.
Durch die Einzelarbeit einer Aufstellung biete ich Ihnen die Möglichkeit, sich vertrauensvoll zu öffnen, um sich in alle Anteile, Aspekte und Personen des Geschehens ein zu spüren. Unbewusste Strukturen, Verstrickungen und Dynamiken innerhalb der Familien können sichtbar werden. Verstrickt mit den Schicksalen der Herkunftsfamilie wiederholen sich diese Muster und können zu einem Gefühl des Gefangen-Seins, der Unfreiheit und der Fremdbestimmtheit führen. Was in Unordnung geraten ist – weshalb und wo Energien nicht mehr richtig fließen – kann in einer Aufstellung erfahrbar werden und damit veränderbar.
Grundsätzlich lässt sich alles aufstellen, auch Krankheiten, Organsysteme, Traumata, berufliche Entwicklungen, Beziehungen zu anderen Menschen, aktuelle Konflikte und Krisen.
Gelöst, genährt, kraftvoll und mutig lassen sich dann neue Wege beschreiten.
Durch den Lockdown finden alle meine Kurse und Energiearbeit nur Online per Zoom statt. Auf meiner Website können Sie sich über Kosten und Zeiten informieren…und bei Interesse freue ich mich über Ihren Anruf 06103 322553.
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