Beschreibung
Wenn Sie für Ihr individuelles Training eine intensive Betreuung und eine flexible Zeitplanung bevorzugen, bieten wir Ihnen online Personal Training an. Wir verabreden uns zur Viedeotelefonie über einen vorher zu bestimmenden Anbieter. Wir führen ein Vorabgespräch über Ihren Gesundheitszustand, Ihre Wünsche, Ihre Ziele, Ihre Motivation und die Zielsetzung. Wir beantworten Ihre Fragen hinsichtlich Training, Ernährung, Stressreduktion und setzen das Training mit Ihnen um. Wir besprechen Ihre Trainingsplanung und senden Ihnen gerne Handouts im Rahmen des Personal Trainings.